產(chǎn)后肥胖是什么原因引起的，產(chǎn)后為什么會變胖？

提問者：楊建明 | 瀏覽次數(shù): | 提問時間:2023-03-02 12:22:02

最佳回答

菲兒

2023-03-02 14:23:12

產(chǎn)后肥胖主要原因是體內(nèi)脂肪代謝失衡和激素過多。在孕期，胎盤素快速上升，是為了大量消化母體脂肪供應(yīng)給胎兒，由于胎盤分娩出體外后，母體體內(nèi)的胎盤素就會快速下降，使體內(nèi)脂肪代謝失衡，形成產(chǎn)后肥胖；另外，坐月子是中國的傳統(tǒng)，在月子期間缺乏科學補充，坐月子期間營養(yǎng)太過于豐富，攝入過多營養(yǎng)導致營養(yǎng)過剩，也會導致產(chǎn)后肥胖的；還有與孕期也有關(guān)系，很多新手媽媽認為吃多點才能生個白白胖胖的寶寶，胎兒可能是營養(yǎng)夠了，卻把自己肥了一身的肉，產(chǎn)后也是很難甩掉的。

再加上懷孕后不會多運動，產(chǎn)后又是臥床時間過長，補充得營養(yǎng)多，消耗能量的機會不多，使得熱量、蛋白質(zhì)過多，形成皮下脂肪堆積，所致的產(chǎn)后肥胖。

所以媽媽們一定要控制好飲食，多運動，控制好體重。

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