近日一份最新公布的“世界男性平均身高排名研究報(bào)告”引起了網(wǎng)民們的熱議。中國(guó)男性以1.697的平均身高排名世界第32位，而同屬亞洲的日本、韓國(guó)男性平均身高均已超過中國(guó)，韓國(guó)排名18位，日本第29位。
簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)卻隱射出中國(guó)人對(duì)“體育鍛煉”、“良好睡眠”這兩大身體發(fā)育影響要素的不重視！總所周知，青春期（12—18周歲）是最佳的發(fā)育年齡段。而青春期的孩子大多都身處于學(xué)生時(shí)代，應(yīng)試教育的弊端或許已經(jīng)影響了青春期孩子的正常發(fā)育，一些老師和家長(zhǎng)重成績(jī)、重升學(xué)，卻忽略對(duì)孩子身體素質(zhì)的培養(yǎng)。在學(xué)校，文化課擠占體育課，學(xué)生普遍缺乏鍛煉；在家里，大量家庭作業(yè)、各種課外輔導(dǎo)，孩子無法擁有充足的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。這正是“體制”對(duì)“體質(zhì)”的傷害，筆者認(rèn)為：摒棄傳統(tǒng)教育觀、生活觀，重視體育鍛煉，改善睡眠壞境才是對(duì)孩子們的未來最大的負(fù)責(zé)！
讓人欣慰的是，近年來越來越多的人開始重新審視“應(yīng)試教育”，對(duì)睡眠環(huán)境與質(zhì)量也更為重視的。而現(xiàn)有局勢(shì)下，實(shí)現(xiàn)應(yīng)試教育改革還需要很長(zhǎng)一段路要走，引用網(wǎng)友的話：我們空有一顆“紅樓夢(mèng)的心”，卻生活在“水滸”的世界里。因此，改善睡眠環(huán)境與質(zhì)量才是我們不可拖延，是現(xiàn)有條件下立馬可以實(shí)現(xiàn)的!
床上用品是塑造優(yōu)質(zhì)睡眠的關(guān)鍵影響要素。如今在全日制學(xué)校就讀的學(xué)生居多，而多數(shù)學(xué)校提供的床品都無法真正達(dá)到正在長(zhǎng)身體的孩子對(duì)睡眠的要求。因此，家長(zhǎng)無論在家中還是在學(xué)校都應(yīng)各位孩子購(gòu)買一套有助健康睡眠的床上用品。
在家紡選購(gòu)方面，筆者推薦家長(zhǎng)們購(gòu)買那些知名品牌家紡出產(chǎn)的床品。例如：嘉加夢(mèng)家紡，作為國(guó)內(nèi)久負(fù)盛名的“被子專家”，嘉加夢(mèng)品牌在該領(lǐng)域是走在行業(yè)最前端的，相信嘉加夢(mèng)家紡一定能為你孩子帶來每一晚舒適、健康、高質(zhì)量的睡眠！
