英國一項涉及2000人的調查顯示，即使床單看上去不臟也遍布了成千上萬的細菌，如果你懶得換床單很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。
建議至少每兩周換洗一次床單，換下來的床單要用60°C以上的熱水浸泡洗滌15~20分鐘，才能達到殺菌效果哦！
初次洗床單
清洗床單的頻率可以根據個人的衛生習慣來決定，如果是初次使用新的床單的話，那么就可以先下水漂洗一次，洗床單就可以將表層的漿質及印染的色彩清洗掉，那樣使用起來也會比較柔軟的，將來清洗時也就不會出現大量的掉色現象。
洗棉質床單
在洗床單的時候如果是棉質床單的話，那么就應該先把洗衣粉放入水中，待完全溶解后，再放入棉織物，洗床單一般就是侵泡的時間不得超過半個小時，洗床單是水溫不得超過40度，洗干凈后也盡量不要放在太陽下暴曬。
洗真絲床單
真絲，絲綢屬于天然纖維織物，質地輕薄、柔軟光滑、透氣性強，舒適涼爽、飄逸瀟灑、是理想的夏季布料。真絲的纖維經不起摩擦，平時注意不要讓表面粗糙的家具、物品摩擦其表面。
手洗最佳，用手輕柔搓洗；洗完后用清水漂洗，去凈皂液，不可擰干；或者去專業的洗衣店干洗。
洗亞麻床單
洗床單還有特別要注意亞麻產品洗時不能夠用力的搓，因為纖維較脆,易起毛,影響外觀和壽命，洗床單淺色和深色的產品要注意分開存放,防止影色、泛黃。
洗亞麻床單產品不能放樟腦丸或放在樟木箱內,否則會泛黃。除此以外，一定還要保證充分的晾曬！
洗后收納
第五就是要把清洗好的床單好好的收藏起來，那就是清洗干凈好，要徹底的晾干，折疊整齊，并放入一定量的樟腦丸，洗床單要放在暗處，濕度低，通風良好的地方，長期使用的被類產品在重新使用的時候可以提前的拿出來曬一曬，洗床單這樣的話就會恢復蓬松。
