廣東的天氣最近降溫了不少，算是“脫夏成功”恢復往年該有的冬天模樣，有人戲稱這哪是降溫啊，明明就是速凍嘛。寒冬到來，夜里很多人喜歡開著電熱毯睡覺，一來取暖效果好，二來對老人、風濕病患者和體質虛弱者有較為不錯的保護效果，但是頻頻發生的電熱毯使用不當的新聞讓我們心驚，究竟如何使用電熱毯才妥當呢？
皮炎
在現實生活中，有些人用了電熱毯以后，全身會出現針尖大小的丘疹。丘疹多開始于接觸電熱毯的背部，臀部，大腿后側，然后逐漸蔓延至全身。患者自覺瘙癢難忍，徹夜難眠，影響休息和工作。據研究，這種情況多發于年老體弱，體制過敏者以及糖尿病腎病和肝膽胃腸疾病人。這是因為，長時間通電后，電熱毯持續散熱，使人體皮膚中的水分不斷蒸發而變得干燥，熱原體對皮膚的刺激所引起的。
呼吸道感染
在正常情況下，人體主要是通過呼吸和皮膚來散熱的，使用電熱毯后，被窩里的溫度比較高，室內溫度較低。這樣一來，造成了里熱外冷的狀況，鼻、咽、氣管、支氣管等上呼吸道黏膜的毛細血管正處于擴張狀態，呼吸比平時加深加快。
一方面居室里的冷空氣刺激呼吸道黏膜，造成黏膜干燥，容易出現咽炎、喉炎、支氣管疾病；另一方面被窩里的溫度較高，露在被子外邊的頭部容易出汗，在熟睡中，手腳也會伸出被子外，很容易著涼感冒，造成上呼吸道感染。
脫水熱
有人使用電熱毯后，第二天會出現唇及咽喉干燥、聲音嘶啞、面色潮紅等癥狀，嬰幼兒還會出現發熱、煩躁不安、哭鬧等現象，在醫學上將其稱為“脫水熱”。因為人體含有大量水分，成人體重的60%是水，嬰幼兒體內水分則占70%-80%。為了維持生命需要，人體每天需要補充水分2500毫升。
嬰幼兒正處于生長發育時期，在睡眠時，體內的新陳代謝同樣旺盛。據科學研究測定，體溫每升高1℃，體內的水分就蒸發掉10%。另一方面營養的吸收，運輸及代謝產物的排泄，出汗散熱，均需要消耗體內水分。所以使用電熱毯應防脫水熱。
不孕不育或胎兒畸形
由于電熱毯產生的高溫會影響睪丸產生精子的能力和精子活性不高，電熱毯產生的電磁場會對女性內分泌系統產生一些不良影響，因此想優生優育的新婚夫婦不宜使用。對于孕婦而言電熱毯通電后產生的磁場可通過孕婦直接影響胎兒的正常發育，嚴重者可導致流產或胎兒畸形。
正確使用電熱毯的方法：
1.電熱毯不要與人體直接接觸，可以在上面鋪一層毛毯或床單。
2.不能將電熱毯放在有尖銳突起的金屬物或硬物上使用。
3.電熱毯不用時一定要切斷電源，以防發生意外。
4.要避免在同一位置反復折疊，以防電熱絲因折疊而斷裂，造成火災。如因久用而發生“不熱”現象，應送廠家修理。
5.通電時間不宜過長，一般是睡前通電加熱，入睡時關掉電源，無論如何不能通宵使用。
6.高齡老人皮膚對冷熱的感覺比較遲鈍，一旦電熱毯過熱，便會有灼傷皮膚的危險，所以使用要極其小心。
7.經常使用電熱毯者，應適量增加飲水。
8.要注意電熱毯的安全使用年限，一般情況下電熱毯安全使用年限為6年。
