疊被子的方法步驟，最簡單的辦法就是睡醒之后不要疊被子。這樣被褥里邊的潮濕氣體很快就會干燥，而外部的濕氣又無法進入，各類螨蟲就不可能長久生存。
正確的做法是起床后把被子里面朝外平鋪開，讓流通的空氣把濕氣和異味帶走，再疊好被子。同時，日常要勤晾曬被子和褥子，殺菌消毒，使被褥保持干燥舒爽，對于保持高質量的睡眠和健康都有好處。
疊被子步驟/方法
1、首先用雙手捏住在同一邊的兩個被角。
2、使勁往兩邊掀被子，使被子整潔的平鋪在床上。
3、從外往里面折被子，大約折被子寬度的三分之一。
4、從里往外折被子剩下的三分之一，這樣被子的整個寬度就被折成了整個被子的三分之一。
5、這個時候我們會發現被子的表面有些褶皺，這個時候用手使勁往兩邊撫平這些褶皺。
6、等到被子表面變成下圖所示幾乎沒有褶皺的時候就停止。
7、這個時在被子長度約五分之一的地方，用雙手捏出一條寬約8厘米的長條。
8、雙手捏住第七步驟制造出來的長條兩邊。
9、用力往上拉長條，使整個長條隆起成如下圖所示的情況。
10、重復第7-9步驟，在被子的另外一端也制造出隆起的長條。
11、這個時候把長條外邊的5分之一部分被子往上折疊，變成下圖所示的樣子。
12、把被子另外一端也像步驟11那樣處理，變成下圖所示樣子。
13、這個時候會發現，被子的兩邊很不整齊。我們用手把這兩部分往里面折。
14、這個時候重復7-9步驟，把被子中間那部分制造成隆起的長條。
15、把左邊的那部分被子往右邊折，變成下圖所示的樣子。
16、這個時候我們會發現被子的有一端應為有放棉花的口所以比較難看，用雙手把被子翻一下，使較為平整的一面暴露在外部。
17、我們還是發現被子的角挺不整潔的，用手摳被子的角，使得被子棱角分明。
18、注意事項：假如是新買的被子，最好用身體壓一壓，這樣會更好疊。
