保暖內衣怎么穿？加絨保暖內衣可以貼身穿嗎？保暖內衣因為其材質不一樣，種類是相當的繁多，有駝絨、羊毛等；連接層和底層基本都是聚酯纖維，有的含有少量的氨綸等其他纖維材料。最為重要的一點是，有的內衣標簽上面有貼“直接接觸皮膚類”有的則沒有。
聚酯纖維就是保暖內衣里面那層絨毛，這種材料隔潮隔寒，保溫效果好，目前比較出名的品牌都是用這種材料最為保暖的主要材料。那么聚酯纖維可以作為貼身衣物嗎？這種材質由于其材質柔軟舒適很適合貼身穿著。
聚酯纖維有一些缺點，比如說吸濕性、透氣性和染色性較差，干燥氣候下，與皮膚摩擦容易產生靜電。所以這樣容易導致出現皮膚干燥、發癢的情況。如果在商品的品牌標注的有：“安全技術類別：B類，直接接觸皮膚產品”的字樣表明是可以直接貼身穿著的，只是有的消費者對聚酯纖維過敏而造成的皮膚和身體的不適，所以，不必擔心保暖內衣會對身體造成危害。
老人和小孩在冬季最好不要穿聚酯纖維的保暖內衣，盡力選擇純棉的保暖內衣因為老年人本身皮膚分泌的油脂較少，而冬季天氣干燥，皮膚從空氣中吸收的水分少，角質層干燥，穿保暖內衣就可能會加重皮膚缺水的情況，導致皮膚干燥、瘙癢。小孩的皮膚較嫩，聚酯纖維可能會對皮膚造成損傷，純棉內衣的透氣性好，吸汗，對皮膚的健康有利。
保暖內衣怎么穿
保暖內衣緊身容易影響血液流通和空氣通暢，不利于分泌物流暢，而過緊的胸衣則會對胸口處的肌肉造成壓迫，出現手臂酸麻、痛、勞累感等癥狀，還會影響骨骼和乳房的發育。對此，建議女性不宜經常穿緊身內衣和牛仔褲，選購時盡量挑選彈性材質較好的衣服，尺寸不宜太貼身，稍寬松為佳。
健康專家指出，中老年人冬季也不要把自己裹得太緊。太緊的保暖衣褲會阻礙汗液揮發，造成毛孔阻塞，使皮膚出現紅腫。衣領過緊還可壓迫頸動脈竇，引起腦部供血不足、頭暈乏力等癥狀。同時，衣服過緊還可能影響胃腸道蠕動，引發消化不良、便秘等問題。
保暖內衣穿衣禁忌
第一禁忌：保暖內衣過于緊身
貼身的保暖內衣雖然能完美呈現你的身體曲線，但也會讓保暖內衣的痕跡暴露無遺，過于緊身的保暖內衣讓原本的身體曲線被勒出難看的痕跡
專家建議：太緊身的保暖內衣不僅讓你在穿著時形成難看的勒痕，而且專家建議女性也不能穿太緊身的保暖內衣，對女性的生理形成很大的威脅。
第二禁忌：保暖內衣過于寬松
白色保暖內衣的百搭效果最明顯，但里面穿著的保暖內衣就很容易看見。保暖內衣并不是越寬松越好，合體的保暖內衣才是最好的穿著，寬松的保暖內衣會形成褶皺。
專家建議：白色的保暖內衣是很多OL都會選擇的職場著裝，但白色褲子對保暖內衣的要求更高，無痕的合體保暖內衣才是最佳排檔。
第三禁忌：慎重挑選深色保暖內衣
深色保暖內衣有些會有刺激性氣味，這是因為許多不合格內衣中都含有可分解芳香胺染料。如果有刺激性氣味，可能是甲醛含量高，隨意保暖內衣選購時要慎重挑選深色保暖內衣。可分解芳香胺染料是中國禁用的染料，這種禁用染料染色的服裝與人體皮膚長期接觸后，會與人體代謝過程中釋放的成分混合并反應，形成危害健康的物質。而且從生理上講，深色的保暖內衣也會掩蓋疾病的信號，延緩病情。
第四禁忌：鐘愛化纖保暖內衣
長時間穿著化纖保暖內衣會讓身體感到悶熱，如果化纖保暖內衣的透氣性不好的話，紅腫、充血的狀況是不可避免的。
專家建議：化纖保暖內衣良好的彈性和性感的顏色受到女性的青睞，但有時不可避免的給嬌嫩的肌膚造成很大壓力。如果外出或上班需要穿著時，回家應及時換上棉質、寬松的保暖內衣，使局部能夠充分休息
第五、警惕易褪色保暖衣
有些保暖衣會有褪色情況出現，褪掉的染料和某些化學成分對于人體皮膚可引起化學刺激，對某些人群會產生皮炎。停止穿用該服裝后，一般會逐漸消失。
第六：新購保暖衣在穿著前應該清洗一次
這樣不僅能夠洗去服裝加工中的一些不潔成分，色牢度差的服裝第一次洗滌也可以洗去浮色。
第七：納米材質的內衣最好少穿
部分未經權威部門檢測過的納米材料，甚至有致癌的危險。專家建議最好用天然材質做的內衣，如棉、毛等，某些再生纖維素纖維如莫代爾也是較好的內衣材料。
第八：愛出汗的人少穿
專家認為，穿上采用復合夾層材料制成的內衣后，不利于汗液排出，很容易感冒。
此外，還須注意在挑選保暖內衣時，不要盲目跟風，選擇正規品牌。傳統的純棉內衣雖然保暖性相對較弱，但對人體卻是最安全的，外罩柔軟的羊絨褲、羊絨衫，就可以既舒適又保暖地過冬了。
保暖內衣怎么穿才算好？
1. 新標準對甲醛的含量有了明確規定，所以按這個標準出售的保暖內衣原則上是應該對人體安全的，但是他建議，即便如此，新衣服買回家之后最好先水洗一遍，因為一般情況下甲醛經過水洗之后“存活能力”就不大了。
2. 老人、小孩不適合穿。由于現在的保暖內衣都比較貼身，特別胖的人不適合穿，穿上也不舒服，小孩子和皮膚比較敏感的人也最好不要穿，因為它畢竟不是純棉的。
3. 如果你買的是薄薄的那種保暖內衣，只能貼身穿，要不里面再套一層能不難受嗎？這種薄的保暖不是特別怕洗，用手輕揉晾干就行了。如果是那種比較厚的，可以考慮在里面再穿一層。這種的要少洗一點，要否則會影響保暖效果。
4. 白領人士以及政府公務員，應準備御寒合體并適宜搭配職業裝的內衣，不提倡在重要場合或儀式場合穿著過于繁雜，否則著裝臃腫會令印象分大減；所以，優質的保暖內衣是必備之品，還要注意與外衣的合理搭配。
5. 寒冷對女性傷害極大，不僅是長輩們嘮叨的老寒腿、關節炎，更嚴重的是會造成婦科疾病。所以想美麗“凍”人，就要考慮使溫暖和美麗兼得。
6. 冬天，戶外工作者面臨的是頂著風雪交加的寒冷，刺得骨頭生疼，如果保暖不夠很容易生凍瘡，所以御寒工作尤其重要，如戴手套、帽子、穿棉鞋，但穿著厚重的棉衣又不便于工作，而且容易出汗，汗水打濕內衣，貼在身上冰涼。最好的方法是選擇一款保暖性強的內衣，以抵御嚴寒。
7. 和常規內衣一樣，保暖內衣也是貼身穿著，應要勤換勤洗，以免滋生細菌，同時也可以減少靜電對人體的傷害，摩擦時間長了容易產生靜電，洗滌時可使用防靜電的柔順劑。保暖內衣一般要有兩套換洗穿，以免脫了穿別的內衣著涼感冒。
