人的身體和心理有密切的關(guān)系,健康的心理寓于健康的身體,心理不健康則會導致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強學生的體質(zhì),同時對促進我們心理健康, 有著積極的作用。人的心理是人腦的活動。心理健康發(fā)展,必須以正常健康的身體,尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。體育鍛煉能促使學生身體正常、健康地發(fā)展,為心理發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件!把├恰边\動品牌,讓每個人的生活更加健康,同時也在運動的同時彰顯時尚。
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